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2022-05-21 生酮食譜 - 生酮低碳檸檬起司蛋白霜派 Keto lemon Cheese cake with meringue Pie (101) (0)
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2022-04-02 生酮食譜 - 自己做生酮/低碳紅絲絨杯子蛋糕 Keto Red Velvet Cupcake (162) (2)
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2022-03-19 生酮食譜 - 自己做超低熱量生酮/低碳墨西哥捲餅 Keto Tortilla (470) (0)
2022-03-12 生酮飲食好花錢? 小資族怎麼安排生酮飲食餐? $100解決一餐 (468) (1)
2022-03-05 生酮食譜 - 自己做超低熱量生酮/低碳金桔巧克力蛋糕 Keto Jaffa Orange cake (Keto Jaffa Kumquat cake) (55) (0)
2022-02-19 生酮食譜 - 自己做超低熱量生酮/低碳印度奶茶 Keto Chai latte (68) (0)
2022-01-29 生酮食譜 - 自己做超低熱量生酮/低碳燒賣, 過年也可以享瘦 (24) (0)
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2022-01-08 生酮食譜 - 自己做超低熱量生酮/低碳紅蘿蔔蛋糕 Keto carrot cake (166) (0)
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2021-12-04 生酮飲食初級者攻略(Ketogenic diet) Part 6. 三天快速進入生酮菜單，真的無痛入酮法! (987) (0)
2021-11-18 生酮飲食三年的分享，體脂、水腫都消失了! (537) (4)
2021-11-06 生酮飲食初級者攻略(Ketogenic diet) Part 5 胰島素抗阻與糖尿病, 為何生酮可以有效控制或預防?」 (27) (0)
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2021-09-25 生銅飲食的迷思? Part 2 生酮飲食危險嗎? 生酮飲食會酮酸中毒? (51) (4)
2021-09-18 生銅飲食的迷思? Part 1 生酮飲食要喝油? 我從此不能碰甜點嗎? (58) (4)
2021-09-15 生酮食譜 - 自己做超低熱量生酮/低碳布朗尼 Keto Brownies Recipe (低熱量!!少1200大卡 Low in calories and carbs) (827) (8)
2021-09-11 生酮飲食初級者攻略(Ketogenic diet) Part 3: 我適合生酮嗎? 生酮只能減肥? 你不知道的生酮好處 (107) (4)
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2021-09-04 生酮飲食初級者攻略(Ketogenic diet) Part 2: 生酮飲食該怎麼開始? 跟著做不手忙腳亂! (156) (3)
2021-08-28 生酮飲食初級者攻略(Ketogenic diet) Part 1: 生酮可以減肥? 誰適合生酮飲食? (157) (2)
2019-09-07 為什麼我開始生酮飲食? Why I started the Ketogenic lifestyle? (86) (2)

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